ゆいかんがるー

ヤリイカ • 大根 • オイスターソース • 生クリーム • 塩コショウ • サラダ油

鶏モモ肉 • 人参 • 玉ねぎ • シメジ • ピーマン • 塩コショウ • 醤油 • 砂糖 • ケチャップ • お酢 • 酒

海老 • アボカド • ニンニク • 鷹の爪 • バターまたはマーガリン • 醤油 • 塩胡椒 • オリーブオイル

鶏挽肉 • 豆腐 • 片栗粉 • 小麦粉 • 和風だしの素 • 塩コショウ

サンマ • 塩

鶏肉 • 塩コショウ • 片栗粉 • レモン • 塩 • 水 • オリーブオイル