簡単酢鶏♩

ゆいかんがるー
ゆいかんがるー @cook_40098004

とっても簡単でお野菜もご飯も進むメニューです(^^)
子供たちも大好きです♩
このレシピの生い立ち
大好きな酢豚を、いつも家にある鶏肉でやりたくて(^^)

簡単酢鶏♩

とっても簡単でお野菜もご飯も進むメニューです(^^)
子供たちも大好きです♩
このレシピの生い立ち
大好きな酢豚を、いつも家にある鶏肉でやりたくて(^^)

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材料

2〜3人分
  1. 鶏モモ肉(胸でもOK) 1枚
  2. 人参 1/2本
  3. 玉ねぎ 1/2つ
  4. シメジ 1/2株
  5. ピーマン 3つ
  6. あとはお好みの野菜をどうぞ♩
  7. 塩コショウ 少々
  8. 醤油 大さじ1
  9. 砂糖 大さじ1
  10. ケチャップ 大さじ1
  11. お酢 大さじ1
  12. 大さじ1

作り方

  1. 1

    鶏肉を一口大にカットして、塩コショウ→片栗粉で揉む。鶏肉はザクザク包丁で切れ目を入れておくと、かさまし+焼いても柔らか♩

  2. 2

    野菜もザクザク大ぶりでよろしいかと(^^)

  3. 3

    サラダ油をフライパンにひき、1の鶏肉に火を通す。焼きすぎないように〜

  4. 4

    火のとおりにくい食材から順に、野菜も投入♩
    軽く炒めたら、酒を回し入れてアルコールを飛ばす。

  5. 5

    あとはケチャップ、醤油、砂糖、お酢を入れて少し炒めて、酸っぱすぎたらお砂糖をいれたり味を整えて、完成♩

  6. 6

    鶏肉にまぶした片栗粉がいい感じに溶けて、とろみがついているかと思います(^^)

コツ・ポイント

野菜のシャキシャキ感を残すため、野菜はさっと炒めるだけにしてください(^^)

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お料理とハンドメイドが大好きな二児の母です(^^)
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