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@cook_40099217

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オクラの梅おかか和え

オクラ • 梅干し • かつおぶし • 昆布つゆ
2人分
楽！うま！絶品TKG

ごはん • たまご • にんにくだし醤油 • いりごま • 小口ねぎ • キムチ
1人分
焼肉のタレでチャプチェ

春雨 • 豚肉切り落とし • たまねぎ • にんじん • ピーマン • 焼肉のタレ • にんにくチューブ • 豆板醤 • みりん • 酒
2〜3人分

4
麻婆茄子

豚ひき肉 • ナス • ネギ • にんにくチューブ • 豆板醤 • 甜麺醤 • 中華スープの素 • お湯 • 酒 • 胡椒 • しょうゆ • ごま油 •
3〜4人分
ピーマンとちくわのきんぴら炒め

ちくわ • ピーマン • 砂糖 • 醤油 • 鷹の爪 • 白ごま • ごま油
2人分
和風のゴーヤチャンプル

ゴーヤ • 豚肉 • 豆腐 • 溶きたまご • だしの素 • 醤油
3人分

2
時短♡きゅうりのにんにく漬け

きゅうり • にんにくチューブ • 醤油 • ごま油 • 鷹の爪
2人分

4
鶏むねときのこの大葉塩炒め煮

鶏むね肉 • しめじ、舞茸 • 大葉 • 酒 • 水 • 味覇 • ニンニクチューブ • しょうがチューブ • 塩胡椒 • みりん
2人分

2
菜の花と蛸の酢みそ和え

菜の花 • ボイルタコ • 酢 • 味噌 • 砂糖 • 水
2〜3人前

2
冷凍常備菜！切り干し大根

切り干し大根 • にんじん • 油揚げ • 水 • だしの素 • 酒 • みりん • 砂糖 • 醤油
焼肉のタレで♡極旨ブタキムチ

豚肉切り落とし • キムチ • 冷凍しておいたしめじ • 余り物のにんじん • 焼肉のタレ • ごま油
2〜3人前
たことトマトのわさび醤油和え

トマト • たこ • 大葉 • 醤油 • わさびチューブ
2人分
太刀魚の漬け丼

太刀魚の刺身用 • 醤油みりん • しょうがチューブ
2
【常備菜】蒟蒻と大根のピリ辛炒め煮

こんにゃく • 大根 • しめじ • 昆布つゆ • みりん • 水 • ごま • 鷹の爪
4
長イモの白だし和え

長イモ • 白だし • お好みで海苔やかつお節
長イモひとつ分

1
納豆オムレツ

たまご • 納豆 • 昆布つゆ等 • ごま油
1個分

1
鶏とたけのこの煮物

鶏もも肉 • たけのこ水煮 • 絹さや • 水 • ほんだし • 砂糖 • 醤油 • 酒、みりん
4人分くらい

16
ブロッコリーとソーセージのにんにく炒め

茹でたブロッコリー • ソーセージ • にんにく • 鷹の爪 • ごま油 • ブラックペッパー
1
厚揚げと豚ミンチのとろ煮

厚揚げ • 豚ミンチ • 砂糖、酒、醤油 • 豆板醤 • 水 • 片栗粉
2〜3人前
チーズハンバーグ♡

合挽き肉 • たまご • パン粉 • とろけるチーズ • ケチャップ • オイスターソース
3つ分くらい