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オクラ • 梅干し • かつおぶし • 昆布つゆ

ごはん • たまご • にんにくだし醤油 • いりごま • 小口ねぎ • キムチ

春雨 • 豚肉切り落とし • たまねぎ • にんじん • ピーマン • 焼肉のタレ • にんにくチューブ • 豆板醤 • みりん • 酒

豚ひき肉 • ナス • ネギ • にんにくチューブ • 豆板醤 • 甜麺醤 • 中華スープの素 • お湯 • 酒 • 胡椒 • しょうゆ • ごま油 •

ちくわ • ピーマン • 砂糖 • 醤油 • 鷹の爪 • 白ごま • ごま油

ゴーヤ • 豚肉 • 豆腐 • 溶きたまご • だしの素 • 醤油

きゅうり • にんにくチューブ • 醤油 • ごま油 • 鷹の爪

鶏むね肉 • しめじ、舞茸 • 大葉 • 酒 • 水 • 味覇 • ニンニクチューブ • しょうがチューブ • 塩胡椒 • みりん

菜の花 • ボイルタコ • 酢 • 味噌 • 砂糖 • 水

切り干し大根 • にんじん • 油揚げ • 水 • だしの素 • 酒 • みりん • 砂糖 • 醤油

豚肉切り落とし • キムチ • 冷凍しておいたしめじ • 余り物のにんじん • 焼肉のタレ • ごま油

トマト • たこ • 大葉 • 醤油 • わさびチューブ

太刀魚の刺身用 • 醤油みりん • しょうがチューブ

こんにゃく • 大根 • しめじ • 昆布つゆ • みりん • 水 • ごま • 鷹の爪

長イモ • 白だし • お好みで海苔やかつお節

たまご • 納豆 • 昆布つゆ等 • ごま油

鶏もも肉 • たけのこ水煮 • 絹さや • 水 • ほんだし • 砂糖 • 醤油 • 酒、みりん

茹でたブロッコリー • ソーセージ • にんにく • 鷹の爪 • ごま油 • ブラックペッパー

厚揚げ • 豚ミンチ • 砂糖、酒、醤油 • 豆板醤 • 水 • 片栗粉

合挽き肉 • たまご • パン粉 • とろけるチーズ • ケチャップ • オイスターソース