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ニルガテ11☆
@cook_40100213
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レシピ (6)
つくれぽ (6)
簡単♪自己流タコライス
豚挽き肉
•
ナス
•
ピ−マン
•
大豆水煮
•
オリーブオイル
•
カレ−粉
•
塩、胡椒
•
とろけるチ−ズ
二人分
バターナシで、ニンニク香る鱈のムニエル♪
鱈の切り身
•
塩、胡椒
•
小麦粉
•
ニンニクすりおろし
•
マーガリン
•
サラダ油
二人分
簡単♪鶏ささみチーズとゴマのパン粉焼き
鶏ささみ
•
塩
•
小麦粉
•
卵
•
パン粉
•
粉チーズ
•
煎りごま
•
サラダ油
•
オリーブオイル
•
水
三人分
2
アボカドと納豆のサラダ
納豆
•
アボカド
•
かいわれ大根
•
昆布つゆ
•
醤油
•
海苔
二人分
5
フライパン1つで♪お手軽、豚肉の挟み焼き
豚肉薄切り
•
大葉
•
焼きのり
•
スライスチーズ
•
塩、胡椒
•
パン粉
•
サラダ油
二人分
簡単♪手作り餃子ともう一品
豚ひきにく
•
キャベツ
•
ニラ
•
餃子の皮
•
にんにくチューブ
•
生姜チューブ
•
塩、胡椒
•
片栗粉
•
ゴマ油
•
油揚げ
2~3人分
2
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