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2016/5/23から1人暮らしを始めました。
なるべく簡単に作れて作り置きが出来るものを載せたいと思います。

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後で利用できるように、このレシピを保存します。
☆簡単キーマカレー☆

牛ひき肉 • 冷凍野菜 • ニンニク • 塩胡椒 • トマトソース
- 作り置き分
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カレー粉から作るチキンカレー

鶏肉 • にんじん • 玉ねぎ • りんご • ヨーグルト • カレー粉 • 塩胡椒 • ジャム • 豆乳
- 1人分（作り置き用）
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塩、だしの素、麺つゆのみ！簡単スープ！

手羽先 • 人参 • 玉ねぎ • 塩 • だしの素 • 麺つゆ
- 1人分
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めんつゆで簡単！スティック大学いも！

芋 • 砂糖 • めんつゆ • 水
- 1人分作り置き用
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材料は４つ！簡単ポテトサラダ！

ジャガイモ • 玉ねぎ • 塩胡椒 • マヨネーズ
- 1人用（作り置き分も）
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鯖缶から作った鯖の味噌煮

鯖缶 • めんつゆ • 生姜 • 味噌 • 砂糖
- 1人分（1人暮らし用に作り置き）
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隠し味はラー油！ジャガイモのピリ辛炒め

ジャガイモ • めんつゆ • ラー油 • 味噌 • 仕上げに塩
- 1人分
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一人暮らし用！簡単ミートソース！

牛ひき肉 • 玉ねぎ • ジャガイモ • トマト缶 • コンソメ • 塩コショウ • トマトケチャップ
- 1人分（4回分位）
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卵・パン粉無し！ジューシーハンバーグ！

牛ひき肉 • 玉ねぎ • 塩コショウ • 片栗粉 • 重曹
- 一人暮らし用・作り置き分も