はずき

パスタ • 牛豚合い挽き肉 • オリーブオイル • ニンニク • 玉ねぎ • にんじん • しいたけ • サラダセロリかセロリ • カットトマト • 水 • コンソメ • クレイジーソルト •

サーモンサク • 小麦粉 • ニンニク • トマト • スライスレモン • 白ワイン • イタリアンパセリまたはパセリ • バター • 塩こしょう • オリーブオイル

レバー • 牛乳 • 生姜スライス • 玉ねぎ • ピーマン • 片栗粉 • 酒 • 砂糖 • 醤油 • サラダ油

春雨 • きゅうり • 千切りにし茹でたにんじん • 鶏ハムやサラダチキン • 錦糸卵 • 白ごま • 砂糖 • 醤油 • 穀物酢 • ごま油

もち米 • 生栗 • 砂糖 • まいたけ • だし汁 • 砂糖 • 酒 • みりん • 醤油 • 塩

パスタ • 無花果 • 生ハム • 黒胡椒 • オリーブオイル • 顆粒コンソメ • 粉チーズ • 塩胡椒

生食用無花果 • マスカット • 生ハム • オリーブオイル • 白ワインビネガー • 蜂蜜 • レモン汁 • クレイジーソルト

トマト • 木綿豆腐 • 小ねぎ • 白ごま • にんにく • コチュジャン • しょうゆ • ごま油 • 酢

手羽元 • 米 • 水 • 玉ねぎ • トマト • ピーマン • パプリカ • にんにく • クレイジーソルト • パプリカパウダー • クミンパウダー • カイエンヌペッパーかチリパウダー •

小ぶりのじゃがいも • タコ • ブロッコリー • ニンニク • オリーブオイル • レモン汁 • パルメザンチーズ • クレイジーソルトかハーブソルト • ケイパー

きゅうり • にんにく • 輪切り鷹の爪 • 塩 • ガラスープの素 • ごま油 • 醤油 • 酢 • 砂糖

なす • すりおろし生姜 • ごま油 • みりん • 醤油 • 酢 • 大葉 • 白ゴマ

冷凍トマト中玉 • 桃 • レモン汁 • 塩 • 水 • オリーブオイル • ブラックペッパー • バジルあれば。

パスタ • 桃 • アスパラ • 生ハム • 大葉 • 冷凍トマト • 顆粒コンソメ • オリーブオイル • レモン汁 • 塩 • クレイジーソルト

トマト

鶏もも肉 • 醤油 • みりん • 酒 • すりおろししょうが • すりおろしにんにく • 溶き卵 • もち粉 • 仕上げレモン

ボイル海老 • トマト中玉か、ミニトマト可 • モッツァレラチーズ • オリーブオイル • レモン汁 • リンゴ酢か白ワインビネガー • はちみつ • クレイジーソルト

サーモン食べやすい大きさに切る • アボカド　食べやすい大きさにカット • 紫キャベツ　千切り • 胡瓜スライス • ボイル海老 • 枝豆 • 小葱 • 白ごま • ミニトマト • 醤油 • ごま油 • レモン汁 •

キャベツ中玉 • ワカメ • 生姜 • 醤油 • かつお節 • いりごま

塩鯖 • 梅ぼし • 生姜スライス • ねぎ　ぶつぎり • 水 • みりん • 酒 • 砂糖 • 味噌