ちぃーみるく

鯵 • トマト • 玉ねぎ • コンソメ • 水

鯵 • とろけるチーズ • トマト • ピーマン • 塩コショウ • 油

鯵 • 梅干し • 醤油 • 砂糖 • みりん • 酒 • 片栗粉 • 水 • 塩コショウ • 油 • 生姜

お豆腐 • さやインゲンまたはスナップエンドウ • エビ • きのこ • しょうが • 本つゆ • みりん • 酒 • 油

イカ • キムチ • しょうが • みりん • 本つゆ • 油

パスタ • 大根の葉 • しめじ • 酒 • 鮭またはシーチキン • 玉ねぎ • 本つゆ

クルミ • 砂糖 • みりん • 酒 • ゴマ • 油揚げ • 日本そば • ネギ • だし • 醤油 • 砂糖 • 酒 •

ほうれん草 • 長芋 • ミョウガ • ゴマ • ほんつゆ • 練りしょうが

キャンベルスープ缶クラムチャウダー • ご飯 • 残りもののお刺身 • 玉ねぎ • ピーマン • キノコ • 上にのせるチーズ • パセリあれば

残ったカレーライス • ハンバーグ • 卵 • キャベツ • チーズ

きゅうり • 梅 • ササミ • ゴマ • みりん • しょうが • 本つゆ

梅 • マヨネーズカロリーハーフ • ゴマ

豚肉または牛肉 • ピーマン • 玉ねぎ • きくらげ • 椎茸 • 春雨または韓国春雨 • 人参 • ゴマ • 焼肉のタレ

ホタテ • 椎茸 • 長芋 • 本つゆ • 砂糖 • みりん • 酒 • しょうが

鶏肉 • なす • レタス • トマト • 片栗粉 • ネギ • 油 • ポン酢

ホタテ • かき • えび • キャベツ • しめじ • 味噌 • ネギ • みりん • 酒 • 砂糖 • 生鮭 • 牛乳 •

鳥肉ももミンチ • 鳥肉胸ミンチ • 塩、胡椒 • 大根 • だし • えのき • 片栗粉 • 本つゆ • みりん • 酒 • 水 • しょうが

長芋 • れんこん • オクラ • ちくわ • ごぼう • のり • 卵 • 小麦粉 • 片栗粉 • 揚げるための油

小さいホタテ • シジミのしょうが佃煮 • 豆腐 • 油揚げ • 人参小さめ • 糸こんにゃく • 椎茸 • だし • 本つゆ • みりん • 酒 • 隠し味で使う塩コショウ

ササミ • マヨネーズ • 本つゆ • ゴマ • しょうが • ネギ • 塩コショウ