＊‥ＷａＫｏ‥＊

じゃがいも • 人参 • きゅうり • ハム • 缶詰コーン • 塩 • 砂糖 • マヨネーズ

マカロニ • ゆで卵 • きゅうり • 人参 • ハム • 塩 • 砂糖 • マヨネーズ

トマト • チンゲン菜 • 卵 • サラダ油 • 鶏がらスープの素 • オイスターソース

豚こま肉 • キムチ • キャベツ • にら • サラダ油 • だしの素 • 砂糖 • 塩 • ごま油

食パン • 卵 • ピザ用チーズ • ハム

かまぼこ • 三つ葉 • 玉ねぎ • しいたけ • 水 • だしの素 • 砂糖 • 醤油 • 卵

ゆでタコ • クレソン • ごま油 • 柚子ポン酢

ロールパン • 赤ウインナー • キャベツ • サラダ油 • カレー粉 • 塩 • ケチャップ

ブロッコリー • かにかまぼこ • 水 • 鶏がらスープの素 • 酒 • 砂糖 • 塩こしょう • 卵白 • 牛乳 • 水 • 片栗粉

カジキマグロ • キャベツ • 塩 • こしょう • 片栗粉 • 油 • みりん • 醤油 • 水

鶏もも肉 • 長ねぎ • 卵 • 油 • ごま油 • 水 • 酒 • 塩 • 味の素 • 小麦粉 • 塩 • こしょう •