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フライドチキンで ちょっと和風おにぎり
ケンタッキーフライドチキン
•
ご飯
•
青ネギ
•
ゴマ
•
醤油
2人分
1
HMで簡単スコーン
ホットケーキミックス
•
冷凍かぼちゃ
•
冷凍ほうれん草
•
冷凍ベーコン
•
オリーブ油
切り干し大根の煮物リメイク☆とりつくね
醤油
•
みりん
鉄フライパンで豚コマ☆節約メイン
豚コマ
•
片栗粉
•
酒
•
醤油
•
みりん
1
鶏皮カリカリおつまみ おまけで鶏油も☆
鶏皮
•
塩
2
簡単茶碗蒸し
卵
•
白だし
•
水
•
人参、ほうれん草など
2人分
モロヘイヤとなめ茸のヘルシー丼
モロヘイヤ
•
なめ茸
•
ごま
カッテージチーズおかか
カッテージチーズ
•
鰹節
•
醤油
13
簡単☆フラパンできのこのアヒージョ
しめじ
•
エリンギ
•
ハム
•
にんにく
•
鷹の爪
•
オリーブオイル
ジャガたま炒め
ジャガイモ
•
卵
•
ごま油
•
塩、胡椒、醤油
4人分
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