ぴいmam

鮭 • 桜でんぶ • 牛肉甘辛煮サンチュ • 鶏モモの唐揚げ • 卵焼き • ジャガイモとソーセージのコンソメ炒め • 大学芋 • 焼鮭 • 小さいコロッケ • 人参のグラッセ • ブロッコリーとベーコンのサラダ • ちくわとノリのぐるぐる巻き

鮭 • 牛肉甘辛煮、レタス • スパム、卵焼き • 鶏モモ肉の唐揚げ • 筑前煮 • 卵焼き • 豚肉のオクラ巻き • アボカドと卵のサラダ

かぼちゃorさつまいも • ホットケーキミックス • ココナッツオイルorサラダ油 • 砂糖 • 卵 • 牛乳

ご飯 • 豚キムチ • 牛乳 • 卵白 • 麺つゆ • マヨネーズ • 味噌 • 顆粒だし • 塩胡椒 • 卵黄 • とろけるチーズ

スポンジケーキ • グラサージュ • ホワイトチョコ • 食紅 黒 • オレオ ミニ • チョコペン • 飾り用 フルーツ等

海老 • 卵 • アボカド • マヨネーズ • 醤油 • 塩ダレ

おからパウダー • エリスリトール • ココア • 卵M • 豆乳or牛乳

キャベツ • ベーコン • アンチョビフィレ

ピーマン • 明太子 • マヨネーズ • チーズ

ピーマン • しめじ • 味噌 • マヨネーズ • 醤油 • 砂糖orはちみつ • かつおぶしorチーズorゴマ

餅 • 豚 細切れorバラ • なす • チーズ • みそ • 砂糖 • 醤油 • みりん • マヨネーズ • 豆乳or牛乳

ジャガイモ • 塩コショウ

鶏胸肉 • ピーマン • ピザソース • チーズ • 塩胡椒 • ベーコン、コーン、ウインナー、玉ねぎetc.

レバー かたまり • 水 • ソース