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あやぱんだ127

あやぱんだ127

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    カボチャのそぼろあんかけ

    カボチャ • 鶏ミンチ • 砂糖 • 醤油 • みりん • 水溶き片栗粉 • 水
    • 3〜4人分
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    簡単オクラの豚バラ巻き

    豚バラ • オクラ • 塩 • 酒 • 醤油 • 砂糖 • 水 • シソやネギ、ミョウガ
    • 1〜2人分
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    たっぷり玉ねぎ簡単サーモンマリネ

    スモークサーモン • 玉ねぎ • ケーパー • オリーブ油 • 酢 • ブラックペッパー • 塩 • 付け合わせ野菜 • レモン • ハチミツ
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      超簡単枝豆おつまみ

      塩茹でした枝豆 • 粉チーズ
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        ピザソース無しの簡単フレッシュピザ

        ピザ生地 • トマト • 玉ねぎ • ピザ用チーズ • マジックソルト • バジル
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          カボチャのチーズ焼き

          カボチャ • 玉ねぎ • ツナ • 顆粒コンソメ • 塩 • 胡椒 • とろけるチーズ • マヨネーズ
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            超ヘルシーな夜食

            白菜 • 生姜みじん切り • 卵 • 薬味ネギ • 鶏ガラスープの素 • 塩麹 • 醤油 • 料理酒 • 胡麻油 • すりごま • 水
            • 1〜2人
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            オーブンでカプレーゼ

            トマト • モッツァレラチーズ
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              簡単そうめん炒め

              そうめん • 葱 • 胡麻油 • 塩
              • 1人分

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