れふ☆☆☆☆

鶏もも肉 • にんにく • ごぼう • 砂糖 • 醤油 • 酒 • ご飯

鶏むね肉 • 白ネギみじん切り • 生姜みじん切り • ピーナッツ油 • 塩 • 中華スープの素 • ゆで汁 • 紹興酒 • 塩 • 中華スープの素

豚バラ肉 • しょうゆ • 砂糖 • みりん • 酒 • オイスターソース • 水

卵 • さとう • 酒 • 塩

鶏ひき肉 • しょうゆ • みりん • 酒 • さとう • 水

いんげん • ごま油 • 醤油 • 酒 • みりん • かつお節

パスタ • 万能ねぎ • 輪切り唐辛子 • オリーブオイル • しょうゆ漬けにんにく • 昆布茶スープ • にんにく漬けた醤油

菜の花 • 豚バラ • 桃屋のきざみにんにく • 醤油 • 出し汁

小麦粉 • バター • 牛乳 • アヲハタコーン ホール • アヲハタコーンクリーム • 塩コショウ • コンソメ

鶏モモ肉 • 塩コショウ • 揚げ油 • ゴマ油 • すし酢 • 砂糖 • 醤油 • オレンジジュース • 輪切り唐辛子 • 片栗粉