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チンゲン菜とえのきの中華炒め

チンゲン菜 • えのき • ベーコン • きざみにんにくチューブ • 鶏ガラスープの素
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簡単つみれ汁！

つみれ • 水 • 顆粒だし • 醤油 • みりん • 三つ葉
- 2人分
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パサパサしない簡単鶏ムネ・ササミ肉つみれ

鶏胸肉 • 長ネギの青いところ • 水 • 塩 • 生姜チューブ • 片栗粉
- 肉200gあたり
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キャベツのトマトスープ

水 • にんにくチューブ • オリーブオイル • コンソメキューブ • 塩 • キャベツ • ベーコンまたはウインナー • カットトマト缶 • 塩コショウ • トマトの酸味が苦手砂糖
- 4人分
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玉ねぎのカンタン中華スープ

水 • 玉ねぎ • ウェイパー • 乾燥ワカメ • いりゴマ
- 2人分
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夏にピッタリ☆とうがんの冷やし味噌汁

とうがん • 顆粒だし • 味噌 • 水 • 水
- 4椀分
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簡単&ヘルシー。豆腐の舞茸のせ

木綿豆腐 • まいたけ • 醤油 • 酒 • みりん • 砂糖 • 片栗粉 • 万能ネギ
- 2人分
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大人の味覚★簡単カイワレサラダ

貝割れ大根 • カニカマ • トマト • 乾燥ワカメ • 塩 • しょうがチューブ • オリーブオイル • ブラックペッパー
- 2人分
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ご飯がススむ！鶏と人参と筍のみぞれ煮

鶏もも肉 • 人参 • 筍 • 大根 • 万能ネギ • 醤油 • みりん • 酒 • 砂糖 • ほんだし • 水
- 4人分