いぶひゅう

無洗米 • ロティサリーチキン • 水 • 鶏がらスープ • 塩 • ごま油 • 卵、七草、薬味など

スパゲッティ • 冷しゃぶ用豚肉 • 味ぽん • 酒 • サニーレタス • パプリカ • キャベツ • ニンジン

リンゴ • ハム • マヨネーズ • クレイジーソルト • パセリ

薬味 • そうめん • めんつゆ • ハム • 人参 • きゅうり • 薄焼き卵 • トマトなど

豚ひき肉 • 玉ねぎ • にんじん • マッシュルーム • オリーブ油 • トマト水煮缶 • ローリエ • ブイヨン • ケチャップ • しょうゆ • 砂糖 • クレージーソルト •