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作り置きチンしてまぜまぜ春キャベツ

キャベツ • ツナ缶 • アマニアマニ油 • 塩 • 粗挽き胡椒
2人分
超簡単筍と舞茸のオイスター炒め

筍 • 舞茸 • ほうれん草 • 鶏肉 • 油揚げ • オイスターソース
2人分
お手軽☆レトルトで本格ミートソースパスタ

玉ねぎ • ナス • 挽肉 • パスタ • ミートソース • オリーブオイル
2人分
男子満足野菜たっぷり生姜焼き

豚バラスライス • 玉ねぎ • ナス • ピーマン • 油揚げ • キャベツ • 生姜 • ニンニク • 油 • 酒 • みりん • 醤油 •
2人分

1
作り置きキノコとほうれん草柚子胡椒サラダ

ほうれん草 • にんじん • シメジ • 油揚げ • 油 • 塩 • 醤油 • だし汁 • 柚子胡椒 • 粗挽き胡椒
2人分

1
作り置きサッパリにんじんサラダ

にんじん • オリーブオイル • 醸造酢 • レモン果汁 • 塩 • 粗挽き黒胡椒
4人分

4
ガーリック香るキノコのミルクスープ

新ジャガ • 玉ねぎ • 人参 • しめじ • 椎茸 • 豆腐絹ごし • ガーリック • 水 • 牛乳 • コンソメ固形 • 塩 • 粗挽き胡椒 •
2人分

1
簡単！味噌ガーリックパン

食パン • とろけるチーズ • 味噌 • マヨネーズ • ニンニク • オリーブオイル • 粗挽き胡椒
食パン2枚分