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ゆかちん0426

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新米主婦です。
仕事もしているので平日ちゃちゃっと作れるものが好きです。
GOPANを持っているので休日のパン作りにもはまっています☆

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カンパン商品　トンカツ　パン粉の代用

トンカツ用豚肉 • カンパン • 塩胡椒 • 小麦粉 • 卵
- 4人分
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オートミールでプルコギのタレご飯

オートミール • 水 • ごま油 • プルコギのタレ • コチュジャン • 卵
- 1人分
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鮭フレークで簡単クリチサンド

クリームチーズ • 玉ねぎ • 鮭フレーク • オリーブオイル • ブラックペッパー • バジル • ガーリックパウダー
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アンチョビで簡単新たまマヨサラダ

新たまねぎ • 水菜 • アンチョビ • たまご • マヨネーズ • 粉チーズ • ブラックペッパー
- 2.3人分
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オートミール×コーンスープ

オートミール • コーンスープの素 • 水 • バジル • 黒こしょう • 粉チーズ
- 一人分
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乾パン消費!かさましつくね

乾パン • 豚ミンチ • 玉ねぎ • 卵 • 塩コショウ • だし汁 • 粉チーズ
- 2～3人分
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夏にピッタリ！長いものオクラ納豆

オクラ • 納豆 • 長いもor大和芋 • 塩昆布 • ごま油
- 4人分
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満腹✳︎バナナヨーグルトドリンク

ヨーグルト • バナナ • グラノーラ • 蜂蜜 • 豆乳 • 氷
- たっぷり1杯分
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簡単!!ジャムでシェイク

牛乳を凍らせた氷 • いちごジャム • 牛乳 • 水 • バニラエッセンス
- 1杯分
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残りポテサラでクレソルウィンナコロッケ

ポテトサラダ • ウィンナー • 小麦粉 • たまご • パン粉 • クレイジーソルト
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ブロッコリーの茎でバナナジュース

バナナ • ブロッコリーの茎 • きな粉 • 豆乳 • 水
- 1人分
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バナナグレープカルピスジュース

バナナ • 牛乳 • 水 • カルピスグレープの素
- 一人分
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残ったポﾃﾄｻﾗダでリﾒｲｸｻﾗﾀﾞ

ポテトサラダ • 水菜 • 鮭ブレーク • コーン缶 • 本だし • 黒こしょう
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トマトバナナジュース

バナナ • トマト • 水 • 牛乳 • はちみつ
- 一人分
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残ったヒレカツでチーズ煮込み

ヒレカツ • ケチャップ • 酒 • みりん • ソース • ピザ用チーズ
- 2人分