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さむ♀
@cook_40109008
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国公立大 栄養学科 4年生
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レシピ (11)
つくれぽ (59)
さむ♀
後で利用できるように、このレシピを保存します。
かぼちゃ煮
かぼちゃ
•
油揚げ
•
ダシ
•
砂糖
•
醤油
•
水
二人分
さむ♀
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温野菜ドレッシング
マヨネーズ
•
味噌
•
みりん
•
水
1人分
さむ♀
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あんかけ野菜炒め
残り物の野菜炒め
1人分
さむ♀
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ほっこり煮物。
豚肉
•
じゃがいも
•
人参
•
厚揚げ
•
かぶ
•
しょうゆ
•
酒
•
みりん
•
砂糖
•
水
•
油
2人分
さむ♀
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炊き込みごはん
米
•
鶏肉
•
まいたけ
•
水
•
醤油、みりん、酒
•
さとう
•
塩
四人分
さむ♀
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晩ご飯
ごはん
•
味噌汁
•
回鍋肉
•
サラダ
1人分
さむ♀
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朝ご飯おちゃずけ
ごはん
•
焼き鳥
•
海苔茶漬け
1人
さむ♀
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ピリ辛焼きうどん
豚肉薄切り
•
うどん
•
キャベツ
•
人参
•
ねぎ
•
水
•
鶏がらスープの素
•
キムチの素
•
醤油
1人分
さむ♀
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ふにふにカステラ*゜
薄力粉
•
卵
•
砂糖
•
メープルシロップ
•
牛乳
パウンド型18センチ
さむ♀
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しょぼーんなお弁当 ๓(。•ω•。)๓
卵焼き
•
唐揚げ
•
シュウマイ
•
グラタン
•
おにぎり
1人分
さむ♀
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もちもちチーズのお好み焼き
お好み焼き粉
•
水
•
卵
•
キャベツ
•
ネギ
•
チーズ
•
餅
2人分