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あやマヨ

あやマヨ

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    厚揚げさっぱり白和え♪

    厚揚げ • トマト • シソ • 砂糖 • しょうゆ • しょうがすりおろし
    • 二人分
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    おつまみ茄子巻き

    茄子 • 納豆 • シソ • ゴマ • マヨネーズ • かつおぶし
    • 2人分
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    和風ポテトサラダ

    じゃがいも • 玉ねぎ • ピーマン • 塩鮭 • コンソメキューブ • マスタード • 砂糖 • すし酢 • プレーンヨーグルト • ニンニク • 塩コショウ
    • 3~4人分
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    ウインナーマスタードおろし♪

    ウインナー • 大根 • マスタード • マヨネーズ • コショウ
    • 二人分
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    さばと春キャベツのマスタード和えサラダ

    まさば • 春キャベツ • 新たまねぎ • にんじん • にんにく • オリーブ油 • 酢 • マスタード • 塩
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      なすとチーズの豚肉巻 ♪カレー風味♪

      豚薄切り肉 • なす • チーズ • 生クリーム • カレー粉 • ガーリックパウダー
      • 2人分
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      簡単!おいしいおから♪

      おから • にんじん • しいたけ • ねぎ • 天かすor油揚げ • 水 • 醤油 • 酒 • みりん • 砂糖 • マヨネーズと塩 • だしの素
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        白和え 漬けのっけ♪

        サーモン • 絹豆腐 • にんじん • にら • もやし • 揚げ玉 • マヨネーズ • めんつゆ • 醤油 • ごま油 • わさび
        • 2人分

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