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☆北のゆみちん☆
@cook_40111987
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ダイエットキムチ納豆鍋(冷蔵庫整理にも)
白菜キムチ
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まいたけ
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豆腐
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納豆
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ニラ
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にんにく
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しょうが
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鶏ガラスープの素
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味噌
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4人分
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リメイク肉じゃが丼
余った肉じゃが
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卵
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焼き海苔
•
ごはん
1人分
特売もやしたっぷり餃子
豚ひき肉
•
にら
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もやし
•
にんにく
•
しょうが
•
ギョーザの皮
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油
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熱湯
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酒
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醤油
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塩胡椒
•
ゴマ油
•
4人分
☆グリーンスムージー☆断食1日目
りんご
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セロリ
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小松菜
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いちご
•
水
1人分
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