今ダイエットで話題の、菌＆発酵食たっぷりの鍋です。これでぽっこりお腹が解消！美肌効果！冷蔵庫整理にももってこいです。
このレシピの生い立ち
ダイエット中、冷蔵庫を物色していて思いついたレシピです。
冷蔵庫の余り物で全て作りました。
ダイエット中、色んな栄養を体に入れないと体が足りない栄養を補おうとドカ食いに走ると気づきました。
この鍋で必要な栄養が、ほとんど補えます。