Aimesi

ひじき • 玉ねぎ • レモン無くてもｲｲ • 塩 • 味の素 • 粗挽きペッパー

牡蠣oil漬け • レモン • プチトマト • ニンニク • ﾊﾟﾘﾊﾟﾘなフランスパン • ディル • ピンクペッパー • ブラックペッパー • オリーブオイル • 塩

サザエ

生鰹 • 大葉 • 小ネギ • ミョウガ • 塩 • 生姜 • ポン酢

お米 • 塩 • 生海苔 • 生桜えび • 生姜 • 醤油 • みりん

パッケリ • 舞茸 • RANAパスタソース • ニンニク • 鷹の爪 • ﾊﾟﾙﾐｼﾞｬｰﾉ • 塩 • 胡椒 • パセリ • 白ワイン

柚子 • 塩

豚ロース • 塩 • ブラックペッパー • ニンニク • 鷹の爪 • ローズマリー • 胡椒 • ローリエ • クローブ

パスタ • ニンニク • 鷹の爪 • オリーブoil • 生のり • ﾍﾞﾋﾞｰﾎﾀﾃ • 塩 • ブラックペッパー • 味のもと • ﾊﾟﾙﾐｼﾞｬｰﾉﾚｼﾞｬｰﾉ

牡蠣オイル漬けの牡蠣 • パスタ • 塩 • 牡蠣オイル • 鷹の爪 • ニンニク • 味の素 • ブラックペッパー • 水菜 • レッドペッパー • ﾊﾟﾙﾐｼﾞｬｰﾉﾚｼﾞｬｰﾉ • レモン

鶏肉今回はモモ肉 • マッサ • オリーブoil • 味の素 • 黒胡椒 • 香草 • レモン

トマト • 砂糖 • 酢

鳥モモ肉 • ズッキーニ • ヒラタケ • ニンニク • 鷹の爪 • 味の素 • 塩 • ホワイトﾍﾟｯﾊﾟｰ • ｶﾙﾀﾞﾓﾝﾊﾟｳﾀﾞｰ • レモン

牡蠣ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ漬け • マッシュルーム • 押し麦十六穀米 • ﾊﾟﾙﾐｼﾞｬｰﾉ • パセリ • 塩 • 粗びき胡椒

ラム肉 • マッシュルーム • ズッキーニ • タイム • ローズマリー • ニンニク • ｵﾘｰﾌﾞoil • 白wine • レモン • 塩 • 粗びき胡椒 • ハバネロ粉

サバ切り身 • 海老 • ズッキーニ • ミニトマト • キノコ • ホールトマト缶詰 • ニンニク • 鷹の爪 • カルダモンパウダー • クローブ • 塩 • 胡椒 •

鰯 • 味噌 • 溜まり醤油 • ショウガ • 大葉

なす • トマト • 玉ねぎ • パセリ • 酢 • 醤油 • 味の素 • 砂糖 • 胡椒 • 塩

春巻の皮無ければ普通ｻｲｽﾞ • 合挽き肉 • ｱｰﾘｰﾚｯﾄﾞ • 蜂蜜 • ニンニク • ナンプラー • 胡椒 • ココナッツオイル • サラダ油

豚挽き肉 • ｱｰﾘｰﾚｯﾄﾞ • バジル • 塩 • 胡椒 • 味の素 • ﾅﾝﾌﾟﾗｰ • レモン • オリーブ油 • 好みで青唐辛子