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新鮮鰯が入ったらなめろう&刺身ダヨ♪
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新鮮鰯が入ったらなめろう&刺身ダヨ♪-レシピのメイン写真

新鮮鰯が入ったらなめろう&刺身ダヨ♪

Aimesi
Aimesi @cook_40113810

とっても新鮮な鰯が手に入り♪♪(o・ω・)ノ))手間はかかるけど頑張ってさばきました♪余ったなめろうは鰯バーグで…
このレシピの生い立ち
とにかく新鮮鰯(。-∀-)大変だけどウマーイです('ε'*)新鮮ならではの味デス!!余ったなめろうは片栗粉を少し入れて、鰯バーグか鯵のつみれにして下さいッッ(*´∇`*)鯵バーグはポン酢大葉で美味しい♪

とっても新鮮な鰯が手に入り♪♪(o・ω・)ノ))手間はかかるけど頑張ってさばきました♪余ったなめろうは鰯バーグで…
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とにかく新鮮鰯(。-∀-)大変だけどウマーイです('ε'*)新鮮ならではの味デス!!余ったなめろうは片栗粉を少し入れて、鰯バーグか鯵のつみれにして下さいッッ(*´∇`*)鯵バーグはポン酢大葉で美味しい♪

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新鮮鰯が入ったらなめろう&刺身ダヨ♪

Aimesi
Aimesi @cook_40113810

とっても新鮮な鰯が手に入り♪♪(o・ω・)ノ))手間はかかるけど頑張ってさばきました♪余ったなめろうは鰯バーグで…
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とにかく新鮮鰯(。-∀-)大変だけどウマーイです('ε'*)新鮮ならではの味デス!!余ったなめろうは片栗粉を少し入れて、鰯バーグか鯵のつみれにして下さいッッ(*´∇`*)鯵バーグはポン酢大葉で美味しい♪

とっても新鮮な鰯が手に入り♪♪(o・ω・)ノ))手間はかかるけど頑張ってさばきました♪余ったなめろうは鰯バーグで…
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とにかく新鮮鰯(。-∀-)大変だけどウマーイです('ε'*)新鮮ならではの味デス!!余ったなめろうは片栗粉を少し入れて、鰯バーグか鯵のつみれにして下さいッッ(*´∇`*)鯵バーグはポン酢大葉で美味しい♪

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材料

2人~3人分
  • 鰯 10~15匹
  • ☆味噌 大さじ1
  • ☆溜まり醤油(普通の醤油でも) 少々
  • ☆ショウガ タップリ
  • ☆大葉 5枚以上
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作り方

  1. 1

    鰯は頭を先に全部切り落とす!!水道水を出しながら頭のトコから親指でお腹の部分お尻まで指で裂く!!内臓取って!!

  2. 2

    次に開いた鰯をまな板に置いて裂いた部分を上にして手で軽く身を押さえながら骨をつまんで引っ張る!多少身が取れても気にしない

  3. 3

    次に皮を上にして頭のほうから身を押さえながらそっと皮を引っ張るそーッッとで♪綺麗に剥けます♪

  4. 4

    次に半分はなめろうにするので!!前の作業か終わった鰯を包丁で軽く叩く!!本当に軽くで…叩きすぎるとデロデロに…

  5. 5

    叩いた鰯に☆マークを入れて包丁で混ぜながら軽く叩いて完成!!

コツ・ポイント

皮を剥く時だけそーっとやればOk!青魚は身がやらかいので骨を取る時は多少身が取れても気にしないで下さいッッΣ(‾皿‾;;本当に新鮮な鰯ほど皮が剥きやすく…さばくのが簡単です('ε'*)

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Aimesi
Aimesi @cook_40113810
2015/10/19 05:59に公開
美味しい野菜が食べたくて家庭菜園はまりましたがやっぱりプロの野菜は全然違…食べるのがとにかく大好きです(°▽°)毎日クックパッドで癒やされます(o・ω・o)
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このレシピのキーワード

なめろう 刺身 大葉 いわし 味噌 しょうが

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