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  • きのこと豆腐の豆乳スープ

    豆乳 • きのこ • 豆腐 • 緑黄色野菜 • 白だし
    • 1人分
  • 胡瓜とピーマンの炒めもの

    豚バラ肉 • 胡瓜 • ピーマン • にんにく • しょうが • サラダ油 • 胡麻油 • 豆板醤 • 塩コショウ • 醤油 • オイスターソース • 鳥ガラスープの素 •
    • 4人分
  • ニラ玉たま豚

    豚肉 • ニラ • 新玉ねぎ • 卵 • オリーブオイル • 胡麻油 • みりん • 豆板醤 • 塩コショウ
    • 4人分
  • 春キャベツと厚揚げの味噌炒め

    春キャベツ • 厚揚げ豆腐 • 和風だし • 合わせ味噌 • みりん • 鷹の爪輪切 • サラダオイル • ごま油
    • 4人分
    • 5
  • ホットケーキミックス(和風シフォン)

    ホットケーキミックス • 煮豆 • 豆乳 • 卵 • 黒糖 • オリーブオイル • 黒ごまアーモンドきな粉

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