ﾋﾟﾝｸﾐｭｰｽﾞ

スパゲティ • にんにく • 鷹の爪 • オリーブオイル • 無塩バター • セロリの葉 • 舞茸 • いかの塩辛 • 粗挽き黒胡椒

食パン • 卵 • ベーコン • スライスチーズ • マヨネーズ • 粗挽き黒胡椒 • ケチャップ • 乾燥パセリ

炒りおから • アーモンドプードル • 小麦粉 • 片栗粉 • 無塩バター • 粉糖 • 卵 • はちみつ • 種抜きプルーン

豚肉切り落とし • 鷹の爪 • 人参 • ピーマン • 玉ねぎ • にんにく • 卵 • ご飯 • ごま油 • 粗引き黒胡椒 • 減塩鶏がらスープの素 • 減塩醤油 •