ちょろchoro

トマト • ザラメ

豚モツ • 大根、にんじん • 長ネギ • こんにゃく • 白だし • 酒 • みりん • しょうゆ • しょうが • にんにくスライス • 長ネギ • しょうが •

塩 • 味の素 • 水 • きゅうり • ニンニク • 鷹の爪、七味などの香辛料

冷凍枝豆 • 白だし • ゴマ油 • クミンパウダー

にんじん • キャベツ • もやし • レモン • 醤油 • 塩 • オリーブ油

カリフラワー • カラーピーマン • たまねぎ • 鶏モモ肉 • 水 • 酒 • 砂糖 • しょうゆ • 塩 • 片栗粉

刺身のツマ • 片栗粉 • 塩、ブラックペッパー、粉チーズ等 • 揚げ油

豚肉 • たまねぎ • 好きな野菜 • 砂糖 • しょうゆ • コチュジャン • しょうが • 酒 • みりん • 白ごま • ごま油 • ごはん •

ホットケーキミックス • 卵 • 砂糖 • ヨーグルト • バター • 牛乳 • 紅茶葉 • アップルシナモンジャム