ぐうぺちゃこ

手羽先 • 小麦粉 • 油 • ウナギのタレ • 白ゴマ

青みがあるトマト • 寿司酢 • 3倍のつゆそのまま • 水 • 白ゴマ • 大葉

ミルクフランス • ケーキ用マーガリン • グラニュー糖

ホットケーキミックス粉 • 薄力粉 • 砂糖 • ケーキ用マーガリン • グラニュー糖

乾燥麹 • 塩 • お湯

塩分の無い鮭切り身 • トマト • ピーマン • 人参 • 卵 • 水 • 塩麹

絹厚揚げ • 小松菜 • 人参 • ごまだれ • 塩麹 • みりん • 炒め用油

玉ねぎ • 人参 • ピーマン • ねこぶまんま • 塩麹 • 炒め用油

鶏胸肉 • 塩麹 • 片栗粉 • 油

大根 • カイワレ • ねこぶまんま • すし酢 • 穀物酢

うどん • シーチキン • カイワレ • ごまだれ • コチュジャン

温かい白ごはん • 鮭フレーク • ごま昆布 • 白ゴマ • 全形海苔

レタス • きゅうり • 水菜 • 油揚げ

キャベツ • 玉ねぎ • ベーコン • 塩麹

納豆 • 柿 • 大根 • つゆか醤油

バケット • マーガリン • 乾燥バジル

ピーマン • 人参 • ゴマ昆布 • 炒め用油

キャベツ • ゴマ昆布 • 炒め用油

ココア • ベーキングパウダー • ビターチョコ • 水 • 卵 • 砂糖 • バニラエッセンス • デコ用ホイップクリーム

さつま芋 • 生クリーム • 小麦粉 • 卵 • 砂糖 • バニラエッセンス