ともっともん

コストコの冷凍タコス • レタス 水菜など • トマト • アボガド • すし酢 • マヨネーズ • クレイジーソルト • 砂糖 酒 ケチャップ 醤油 味醂 • 玉ねぎ • ひき肉

パスタ • 玉ねぎ • 低脂肪ホイップ • 牛乳 • 大葉 ネギ • クレージーソルト ブラックペッパー • 明太子

サーモンの短冊 • ゴマ • 大葉 • 炊きたてご飯 • すし酢

ご飯 • 卵パック

揚げ玉 • 胡麻 • 麺つゆ

パスタ • ホイップ • 牛乳 • 玉ねぎ コーン • ソーセージ • キャベツ • コンソメ 塩コショウ 粉チーズ

食パン • マヨネーズ • ハム • チーズ

サンドイッチ • 三種のお握り • 唐揚げ • 卵焼き • マカロニサラダ • 蒟蒻金平 • エビフライ

ニラ • 卵 • 玉ねぎ • オイスターソース • 塩コショウ • 砂糖 • みりん

豚しゃぶの残り • 冷凍うどん • ツナ • 麺つゆ マヨネーズ

ご飯 • 焼肉のタレ • 胡麻 • しゃぶしゃぶ用 豚肉 • 片栗粉 • 醤油 酒 砂糖 みりん

手羽元 • にんにく しょうが • 醤油 • 酒

納豆 • 卵 • 砂糖 • 牛乳 • ケチャップ

ご飯 • コーン缶 • にんにく • 玉ねぎ • 塩コショウ コンソメの素

挽肉 • 長ネギ • 春雨 • 砂糖 • 料理酒 • 醤油 • みりん • 水 • 鶏ガラの元

味ロール • ソーセージ • ケチャップ • レタス • 卵 • マヨネーズ • クレージーソルト ブラックペッパー

鶏胸肉 • 片栗粉 • ニンニク 生姜 • 寿司酢 • 醤油

ジャガイモ • 玉ねぎ • 胡瓜 • 人参 • レタス • マヨネーズ • クレージーソルト ブラックペッパー • フライドオニオン

手羽元 • 砂糖 • ポン酢

おでんの残り • 冷凍うどん • カレーのルウ • 片栗粉 • 白菜とかネギ