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鶏ひき肉 • 玉ねぎ • パプリカ赤黄 • しめじ • サラダ油 • バーモントカレー • 塩胡椒 • はちみつ • 水 • ブロッコリー • パプリカ赤黄 • ご飯

スパゲッティ • 鶏胸肉 • 小松菜 • えのき茸 • 塩、胡椒 • 醤油 • オリーブオイル

スパゲッティ • 卵黄 • 牛乳 • 味噌 • 粉チーズ • 塩 • 胡椒

スパゲッティ • 角切りかぼちゃ • 輪切りソーセージ • 角切りキャベツ • 角切り玉ねぎ • コーン • ブロッコリー • コンソメ • ケチャップ • 塩胡椒 • 水

スパゲティ • 牛乳 • 玉ねぎ • 小麦粉 • バター • 醤油 • 塩、胡椒

木綿豆腐 • 豚挽肉 • オリーブオイル • ケチャップ • 酒 • 中濃ソース • 砂糖 • おろし生姜 • 塩 • 胡椒 • 万能ネギ

絹豆腐 • 胡麻油 • 酒 • みりん • 上白糖 • 醤油 • 万能ネギ • マヨネーズ

スパゲッティ • ツナ缶 • 醤油 • みりん • 万能ネギ • 白炒りごま