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キャベツ • にんじん • ツナ • 鶏がらスープの素 • マヨネーズ • ごま油

サイズ卵 • 白だしつゆ • 三温糖 砂糖でも可

もやし • きゅうり • ロースハム • しょうゆ • 砂糖 • 酢 • ゴマ油 • すりごま • いりごま