たけさやぽん

大根 • カニカマ • 鶏ガラスープの素 • 塩 • マヨネーズ • ごま • 黒コショウ

蒸し大豆 • 白だし • 鰹節 • 梅干し

椎茸 • 玉葱 • 油揚げ • 水煮サバ缶 • 塩こしょう • しょうが • サラダ油 • 爪楊枝

アサリ • エリンギ • ベーコン • ほうれん草 • 豆乳 • にんにく • チーズ • ワイン • 水 • 味噌 • コンソメ • サラダ油 •

じゃがいも • おろしにんにく • サラダ油 • 乾燥パセリ • 溶けるチーズ

お米 • エリンギ • 冷凍枝豆 • 白だし • 水

さんまのお刺身 • 胡椒 • 醤油

カニカマ • きゅうり • ポン酢 • コショウ • マヨネーズ

空豆 • クリームチーズ • 卵 • マヨネーズ • 塩 • あらびきコショウ • レタス

大根の皮 • 麺つゆ • しょうが

大根 • 鶏肉ささみ • 玉ねぎ • しめじ • 卵 • パン粉 • 塩コショウ • 醤油 • 酒 • 砂糖 • だしの素 • 水 •

鶏肉 • 大葉 • マヨネーズ • からし • 味噌 • 砂糖 • キャベツや人参など

キャベツ • きゅうり • 人参 • ピーマン • オクラ • 味噌 • マヨネーズ • 砂糖 • 一味

ムール貝 • カレー粉 • 酒 • コショウ • バター • オリーブオイル