ター君とヒナたんママ

卵 • 油揚げ • 冷凍いんげん • 濃縮麺つゆ • オリゴ糖 • 醤油

豚肉モモ薄切り • 玉ねぎ • 人参 • ピーマン • キャベツ • 片栗粉 • 味噌 • 酒 • みりん • 砂糖 • 醤油

鶏肉 • じゃがいも • 玉ねぎ • ニンニク • 塩 • オリーブオイル

鶏もも肉 • 人参 • 玉ねぎ • じゃがいも • カットトマト缶 • パセリ • コンソメの素固形 • 塩 • 胡椒 • 水 • お好みソース • 砂糖

キャベツ • ジューシーオレンジ • トマト • 合わせ酢 • ジューシーオレンジの汁 • オリーブオイル • 塩 • コショウ

薄力粉 • ベーキングパウダー • 砂糖 • オリーブオイル • ハチミツ • ブルーベリージャム • 豆乳