かおりママ09

マヨネーズ • 粒マスタード • レモン汁かお酢 • 砂糖 • にんにくチューブ、塩、こしょう

牛切り落とし • 玉ねぎ • マッシュルーム缶 • バター • 薄力粉 • コンソメ • 牛乳 • 塩 • こしょう • パセリ

豚ひき • 長ネギ、しょうが • にんにく • 醤油 • 酒 • 醤油 • 砂糖 • 赤みそ、中華だし、ごま油 • コチュジャン • もやし、小松菜 • にんじん • 塩 •

もやし • にんじん • きゅうり • ロースハム • 醤油 • 砂糖 • 酢 • ごま油

卵

メカジキ • ジャガイモ • パン粉 • 海老クリームソース • バター

ささみ • 酒 • キュウリ • ごま油 • にんにくすりおろし • 塩 • 和風だしの素 • 白ごま

マグロ切り身 • もやし • 小ねぎ • 醤油 • ごま油 • オイスターソース • 砂糖

しめじ • ニラ • 卵 • バター • 醤油 • 酒 • こしょう

しそ • 塩昆布 • コンソメスープの素 • オリーブオイル • 白ごま

ツナ缶 • 砂糖、しょうゆ • キュウリ • もやし • マヨネーズ • 白ごま • だしの素 • ラー油

豚コマ • 砂糖 • 塩こしょう • 小麦粉 • しょうゆ、みりん • 酒、砂糖 • みそ • 豆板醤 • にんにくすりおろし • 白ごま

ほうれん草 • すりごま • 醤油、砂糖 • みりん

春雨 • 乾燥わかめ • 冷凍コーン • 酒 • 鶏ガラスープの素 • 塩コショウ醤油 • 水 • 片栗粉 • 溶き卵 • ごま油 • お好みで万能ねぎ、ゴマ、ラー油

塩鮭 • アスパラ • ピーマン • 玉ねぎ • しめじ • ミニトマト • バター • 米 • パルメザンチーズ • だし汁 • 酒 • しょうゆ •

小松菜 • 油揚げ • しょうゆ、みりん • 砂糖 • だしの素 • 水

合わせ味噌 • 砂糖 • 酒 • みりん • 醤油 • 水 • にんにく、しょうが

特製ドレッシング • めんつゆ

めんつゆ • 牛乳 • すりごま • ラー油