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クック2K5AAC☆
@cook_40126449
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青しそドレッシングで頂く冷奴
豆腐
•
レタス
•
玉ねぎ
•
かつお節
•
レモンスライス
•
青じそドレッシング
2人分
ツナさらだ
ツナ缶
•
玉ねぎ
•
きゅうり
•
胡椒
•
マヨネーズ
シーチキン(水煮)のサラダ
シーチキン缶
•
新玉葱
•
きゅうり
•
胡椒
•
マヨネーズ
2
1
鶏挽肉とキャベツの麻婆豆腐
鶏挽肉
•
豆腐
•
きゃべつ
•
麻婆豆腐の素
•
ネギ
2
磯の香りのする長芋とおくらの和え物
長芋
•
おくら
•
カツオ節
•
あおさ
•
めんつゆ
長芋とオクラの梅あえ
長芋
•
オクラ
•
減塩梅干
•
かつお節
•
ポン酢しょうゆ
2
1
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