mirely

アボカド • ノンオイル袋入りツナ • ニンニクチューブ • 砂糖 • しょうゆ • 酢 • 胡麻油 • 卵黄 • ご飯

トマト • 玉ねぎ • サニーレタス • 卵 • マヨネーズ • 塩コショウ • 油 • 合い挽き肉 • 酒 • 醤油 • みりん • ご飯 •

ご飯 • 玉ねぎ • オリーブオイル • ケチャップ • 塩コショウ • 牛乳 • 卵 • しめじ • なす • 鶏肉 • サラダ油 • トマト缶 •

じゃがいも • かぼちゃ • ブロッコリー • パプリカ • たまご • 塩コショウ • マヨネーズ • スライスチーズ

キウイ • パイン • ほろよい