インスタ映え☻じゃがいものチーズオムレツ
mirely @cook_40128762
「インスタ映え」の人気検索ランキングTOP10入りました！レンジしか使わないので洗い物が少なく済みます♪
このレシピの生い立ち
野菜とたまごを使いたくて
インスタ映え☻じゃがいものチーズオムレツ
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このレシピの生い立ち
野菜とたまごを使いたくて
アプリでひらく作り方
- 1
じゃがいもは千切り、かぼちゃは薄く切ってお皿に並べラップをかけて600wで5分蒸しておく
- 2
ブロッコリーは房の部分はひと口大にし、茎の部分は皮を剥いて千切りにする
パプリカも千切りにしておく - 3
たまごをボールに割って、塩コショウ・マヨネーズを入れて混ぜる
- 4
器に、千切りにしたじゃがいもの半分を敷き詰め、たまごを流し込む
- 5
チーズを1枚分ちぎってのせる
- 6
かぼちゃ、ブロッコリーの茎、パプリカ、ブロッコリーの房の順にのせる
- 7
チーズを2枚分ちぎってのせ、塩コショウをふる
- 8
ラップをかけて600w20分で完成✧
コツ・ポイント
かぼちゃに先に火を通すことでじゃがいもとの食感の差を出すことがポイントです☻卵が固まってなかったり野菜に火が通ってなかった場合は時間を少しづつ増やしてみてください＊
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