カピゴン☆

ご飯 • ほうれん草　適 • 白菜適宜 • 長ネギ • マッシュルーム • 合い挽き肉 • にら • 塩 • 胡椒 • オールスパイス • ガーリックパウダー • 餃子の皮 •

タラの芽 • 玉ねぎ • 粗挽きソーセージ • オリーブオイル • 塩 • 日本酒 • ガーリックパウダー • だしねこぶだし • パスタ • 茹で汁 • バター • 醤油

ベーコン　1cm巾でカット • 新玉ねぎ　1cm巾でカット • オリーブオイル • ニンニク • パスタ • パスタの茹で汁 • バター • 醤油 • 塩 • 粗挽き胡椒 • 菜の花

キャベツ • 赤ピーマン • 缶詰コーン小さい缶詰 • ナス • とりもも肉　唐揚げサイズにカット • 酒 • マジックソルト • ブラックペッパー • バター

柿1個 • サツマイモ • 焼き豚 • 塩 粗挽きブラックペッパー • マヨネーズ

さつまいも • アボカド • きゅうり • 塩 • 粗挽き胡椒 • マヨネーズ

ハンバーグのたね • 餃子の皮 • ハンバーグソースの残り • チーズ