ひー君Mam

鯖 • だし汁 • 酒 • みりん • 味噌 • 砂糖 • しょうゆ • ピーマン • しょうがチューブ

ブロッコリー • かつお節 • 味の素 • しょうゆ • マヨネーズ

里芋 • エビ • だしの素 • しょうゆ • 塩 • ごま油 • 油 • 揚げ焼き油 • 片栗粉

ささみ • オクラ • マヨネーズ • しょうゆ • 砂糖 • すりごま • いりごま • 塩 • 酒

豚肉こま切れ • 大根 • しょうゆ • 酒 • だしの素 • ねぎ 小口切り

たら 切り身 • 木綿豆腐 • 大根 • ねぎ • だし • しょうゆ • 酒 • みりん