腹ペコモンスター

絹ごし豆腐 • 鶏ひき肉 • オクラ • しょうがのみじん切り • 出汁 • 塩 • 片栗粉 • 酒、みりん、醤油

さとう • しょうゆ • 酒 • ごま油

しょうゆ • 酒 • しょうが • つぶしたニンニク

牛乳 • 砂糖 • ゼラチン • 水 • 生クリーム • ヨーグルト • みかんの缶詰の汁 • フルーツ

サーモン薄切り • 玉ねぎ薄切り • ベビーリーフ • オリーブオイル、レモン汁 • しょうゆ • 砂糖 • 塩、コショウ

海老 • 醤油 • 酒 • みりん • 砂糖

水 • 醤油 • みりん • 砂糖 • 酒 • 卵 • 三つ葉 • しいたけ • 豆腐 • 油揚げ

生姜 • だし • 醤油、はちみつ • みりん

じゃがいも • HM

イカの刺身 • きゅうり • 人参 • 白いりごま • 醤油、ごま油 • 酒 • 酢、豆板醤 • 下ろし大蒜 • 下ろし生姜

薄力粉 • ベーキングパウダー • 上白糖 • たまご • 牛乳 • アンコ • 桜の塩漬け

玉ねぎ • シーチキン • しそ • かつおぶし • 醤油

玉ねぎ • ポン酢 • マヨネーズ • かつお節

枝豆 • 絹ごし豆腐 • チキンブイヨン • 薄口醤油 • 塩

かつお • しょうゆ • みりん • だし、生姜汁、すりごま

ジャガイモ • マーガリン • 片栗粉

小麦粉 • BP • 上白糖 • 牛乳 • 玉子 • アンコ • 栗の甘露煮

ホットケーキミックス • 白玉粉 • 水 • 粉チーズ • 牛乳

高菜 • 炊きたてご飯 • 酢 • 砂糖 • かつお節 • 醤油

じゃがいも • 塩コショウ • シーチキン缶 • 卵