豆腐のそぼろあん

腹ペコモンスター
腹ペコモンスター @cook_40129407

絹豆腐であんをからませて食べてね。
このレシピの生い立ち
子供が好きなレシピを考えたくて(^_^)

豆腐のそぼろあん

絹豆腐であんをからませて食べてね。
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材料

2人分
  1. 絹ごし豆腐 1丁
  2. 鶏ひき肉 80g
  3. オクラ 5本
  4. しょうがのみじん切り 1/4かけ
  5. 出汁 1カップ
  6. 大1
  7. 片栗粉 大1
  8. 酒、みりん、醤油 大1

作り方

  1. 1

    フライパンにサラダ油大1と生姜を入れ、弱火で熱し、香りがたったら肉を加える。

  2. 2

    肉の色が変わり、ボロボロになったら、酒・みりん大1を混ぜる。出汁を加え、煮たったら、豆腐をスプーンですくい入れる。

  3. 3

    オクラを加え、蓋して2分。醤油大1を回し入れ、水溶き片栗粉を入れる。全体を大きく混ぜ、とろみがついたら完成(^_^)

コツ・ポイント

オクラはヘタをとり、ガクの周りの固い部分を包丁で削ぐように削る。まな板にのせ、塩を少々ふり、両手で軽く押さえながら転がし、うぶげをとり、流水で洗う。

水溶き片栗粉は、水大2.片栗粉大1

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