てぃん☆！

22歳ズボラな一人暮らし料理

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超簡単☆5分でコーンスープ

コーンクリーム • つぶつぶコーン • 牛乳 • 塩コショウ
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簡単☆絶品☆鳥肉で作る美味しい酢豚！？

鳥肉 • 塩コショウ • 片栗粉 • 玉ねぎ • ピーマン • 酢 • 酒 • みりん • 水 • 片栗粉 • 砂糖 • 醤油 •
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美味一工夫☆コストコディナーロール

ディナーロール • 蜂蜜 • クリームチーズ
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一工夫☆ミルフィーユ鍋アボカドのせ♪

白菜 • 玉ねぎ • えのき • 豚スライス • アボカド • 水 • 酒 • 塩コショウ • 醤油 • だしの素
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簡単☆材料3つでとろとろプリン

全卵 • 卵黄 • 牛乳 • 砂糖
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絶品♡納豆オムレツ

卵 • 牛乳 • 砂糖 • 納豆 • お好みソース • マヨネーズ • ネギ • スライスチーズ
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簡単☆濃厚☆味噌モツ鍋

水 • みりん • 酒 • 醤油 • 鷹の爪 • にんにく • キャベツ • もやし • 鳥肉or豚肉 • 玉ねぎ • 牛乳 • 酒 •
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キャラ弁☆銀魂エリザベス定春

ご飯 • 好きな具 • ハム • のり • スライスチーズ • 卵
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キャラ弁☆サンタさん☆クリスマス

カニカマ • スライスチーズ • 固形チーズ • のり • ウインナー
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キャラ弁トリとコアラ笑

オムライス • 肉巻きおにぎり • スライスチーズ • のり • 赤ウインナー
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キャラ弁☆簡単☆ミニオン

ご飯 • ふりかけ • スライスチーズ • のり • 魚肉ソーセージ
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ズボラな混ぜるだけ簡単玉ねぎサラダ♪♪

玉ねぎ • シーチキン • マヨネーズ • 酢 • 醤油 • 塩コショウ • 塩
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生姜たっぷり★あったか餡掛けそうめん

そうめん • 醤油 • 料理酒 • みりん • 味の素 • 塩コショウ • 玉ねぎ • 卵 • 水 • 片栗粉 • 生姜チューブ
- 一人分
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簡単！ズボラDE芋きんとん

さつまいも • 水 • 砂糖 • みりん • 蜂蜜 • 塩
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にんにくチューブで簡単ペペロンチーノ

パスタ • オリーブオイル • 鷹の爪又は一味 • にんにくチューブ • コンソメキューブ • 豚バラスライス • コショウ • 味の素
- 1人分
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キャラ弁まっくろくろすけ

海苔 • ご飯 • スライスチーズ • 好きなおかず
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超簡単★1分で中華スープ

粉末鶏ガラスープ • 塩コショウ • 乾燥ワカメ • 白ごま
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冷めてもサクサク★コロッケ

じゃがいも • 玉ねぎ • ひき肉 • 塩コショウ • 塩 • だしの素 • ウィスターソース • パン粉 • 小麦粉
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きゅうりを美味しく食べる味噌ソース

白味噌 • 砂糖 • マヨネーズ • 醤油
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簡単★焼き厚揚げ

厚揚げ

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