かりとも

人参 • 絹ごし豆腐 • 卵 • バター • 砂糖 • 薄力粉 • ベーキングパウダー

クリームチーズ • マシュマロ • ヨーグルト

玉ねぎ • にんにく • オリーブオイル • 酢 • 醤油 • 砂糖 • すりゴマ

いりこ • みそ • ゴマ • だし汁 • 木綿豆腐 • きゅうり • 大葉 • 三つ葉