ちょこぷりん✩✩

生おから • たまご • 砂糖 • ベーキングパウダー • 塩

ささみ • 酒 • 塩こしょう • きゅうり • すりごま、ごま油、醤油 • 砂糖、酢、味噌 • 豆板醤

トマト缶 • 水 • 大根 • さつまいも • カレー粉 • ターメリック • ウスターソース • 醤油 • 鶏がらスープの素 • チリパウダー • ガラムマサラ • クミン •

もやし • ハム • 卵 • 塩こしょう • ソース、マヨネーズ

薄力粉 • 水 • 卵 • すりおろした山芋 • 絹豆腐 • キャベツ • ねぎ • むきえび • しらたき • お好み焼きソース、かつおぶし、青のり

鶏ささみ • たまねぎ • 卵 • ごはん • ケチャップ • しょうゆ • 塩こしょう • ケチャップ