マナマヒ

水煮大豆 • にんじん • 大根 • れんこん • こんにゃく • 昆布 • 出汁 • 濃口醤油 • 薄口醤油 • 砂糖 • みりん

牛すじ • こんにゃく • 大根 • 長ネギの青い部分 • 生姜 • 水 • 砂糖 • 薄口醤油 • みりん • 酒 • 味噌 • 薄口醤油 •

じゃがいも • 鮭フレーク • 冷凍コーン • マヨネーズ • 牛乳 • スライスチーズ • 塩こしょう • ブラックペッパー

ホットケーキミックス • バター • 牛乳

胸肉 • 白米 • 卵 • 生姜 • 出し汁 • 顆粒鶏ガラｽｰﾌﾟ • めんつゆ • みりん

トンカツ • 玉ねぎ • 卵 • だし汁 • 醤油 • みりん • 砂糖

大根葉 • しらす • 薄揚げ • 鰹節 • 白ごま • 醤油

なす • 豚挽き肉 • 大葉 • 酒 • 醤油 • みりん • 砂糖 • だし汁 • 片栗粉

牛肉 • 生姜 • 醤油 • 砂糖 • みりん • だし汁

焼きそば • 豚バラ • 野菜 • 水 • 醤油 • オイスターソース • 酒 • 塩コショウ • 片栗粉

アジ • 塩コショウ • 小麦粉 • 卵 • 白いりごま • 黒いりごま

卵 • カニカマ • 牛乳 • にんじん • ブロッコリー • 水 • 砂糖 • 醤油 • みりん • オイスターソース • 鶏ガラスープのもと • 酒 •

卵 • 三温糖、薄口醤油 • 牛乳or水

ひじき • 大豆の水煮 • ちくわ • 人参 • 醤油、砂糖、みりん • 塩 • だし汁 • サラダ油

がんもどき • 人参 • 干し椎茸 • 干し椎茸戻し汁 • だし汁 • 砂糖 • 薄口醤油、みりん • 塩