fujisaaan

豚こま • 白菜 • にんじん • 椎茸 • 巻き麩 • 塩、こしょう • ごま油 • . 生姜チューブ • . 酒 • . 鶏がらスープの素、または和だし • . オイスターソース • . しょうゆ •

ふき • しょうゆ • 酒 • みりん • 水 • 鰹節

ミックスナッツ

牛乳 • じゃがいも • 塩 • ナツメグ • チーズ

ササミ • きゅうり • 梅肉 • 鰹節 • 出汁醤油 • 酒

ブロッコリー