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うょ。

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シフォンケーキ

卵黄 • 砂糖 • 太白胡麻油 • レモン汁 • 塩 • お湯 • 薄力粉 • 卵白 • 砂糖 • レモン汁 • 塩
17cm型
離乳食レバーと豆腐のふわふわ団子

鶏レバー • 豆腐 • 片栗粉 • 醤油
8
レモンジンジャーシロップ

レモン • 生姜 • 氷砂糖 • 蜂蜜 • ローズマリー
36
ちくわとブロッコリーの胡麻和え

ブロッコリー • ちくわ • 砂糖 • 麺つゆ • すりごま
2
卵ときゅうりのマカロニサラダ

きゅうり • 卵 • マヨネーズ • 塩胡椒
25
しらすのだし巻き卵

卵Mサイズ • だし汁 • 砂糖 • 白だし • 大根おろし • しらす • 小ねぎ
作り置き＊鶏胸肉ときゅうりの中華和え

鶏胸肉 • 鶏ガラ顆粒 • ごま油 • 酢 • 醤油 • すり胡麻
2〜4人分

8
秋鮭ときのこの炊き込みご飯

秋鮭切り身 • 舞茸 • しめじ • 米 • だし • 醤油 • みりん • 鮭
2
離乳食＊磯の香りしらす粥

お子さんに合わせたお粥、ご飯 • しらす • 青のり
3
カボチャと水菜の秋サラダ

カボチャ • 水菜 • 麺つゆ • 酢 • 生姜チューブ • すりごま
2人分

2
副菜＊胡麻まみれトマト

トマト • 胡麻油 • 塩 • すりごま • しらす
2人分

1
副菜＊水切り不要オクラとわかめの白和え

豆腐 • 乾燥ワカメ • オクラ • 味噌 • 砂糖 • すりごま
2人分

6
副菜＊竹輪とアボカドのおかか和え

アボカド • ちくわ • かつお節 • めんつゆ • きび砂糖
2人分

8
切り干し大根のぽりぽりサラダ

切り干し大根 • きゅうり • ハム • マヨネーズ • 胡麻ドレッシング
4人分

8
鶏胸肉のさっぱり梅みぞれ和え

鶏胸肉 • 大根 • 梅 • しそ • 麺つゆ
2人分

6