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トトさん家のおやつ
@cook_40136329
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フランス在住。子ども達のために毎日作る、砂糖を使わないおやつ、軽食、簡単なお料理のレシピを記録しています。
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レシピ (71)
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トトさん家のおやつ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
砂糖不使用☆冷凍ベリーのホットサンド
食パン
•
冷凍ベリー
•
バナナ
•
甘味料
•
バター
1つ
トトさん家のおやつ
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砂糖不使用☆冷凍フルーツのアイス風
冷凍果実
•
エバミルク
一人分
トトさん家のおやつ
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砂糖不使用☆バナナのスムル・オ・レ
バナナ
•
好みのミルク
•
クスクス
•
バターorココナッツオイル
6カップ分
トトさん家のおやつ
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5歳児作、バナナオレンジミルクアイス。
バナナ
•
オレンジの絞り汁
•
牛乳
1カップ
トトさん家のおやつ
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砂糖不使用☆ミルクかき氷
牛乳
•
キシリトール粉末
トトさん家のおやつ
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ひよこ豆の醤油漬け
ひよこ豆水煮
•
醤油
トトさん家のおやつ
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スイカの皮の腐乳合え
スイカの皮
•
腐乳
•
ごま油
•
ニンニク
•
塩
トトさん家のおやつ
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砂糖不使用☆スイカの皮のきんぴら
スイカの皮
•
醤油
•
ごま油
•
好みの油
トトさん家のおやつ
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砂糖不使用☆すりリンゴのオートミール
オートミール
•
牛乳
•
りんご
•
シナモン
1人分
トトさん家のおやつ
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砂糖不使用☆にんじんのレンジ蒸しケーキ
にんじん
•
卵
•
小麦粉
•
重曹
•
好みの油
•
シナモン
陶器のパウンド型1個分
トトさん家のおやつ
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子供パクパク、ほうれん草とチーズのチヂミ
小麦粉
•
卵
•
ほうれん草
•
水
•
とろけるチーズ
•
醤油
•
お酢
•
ごま油
2 ~3枚分
トトさん家のおやつ
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砂糖不使用☆ほうれん草バナナの蒸しケーキ
ほうれん草
•
バナナ
•
卵
•
小麦粉
•
重曹
•
好みの油
•
シナモン
陶器のパウンド型1個分
トトさん家のおやつ
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砂糖不使用☆すりりんごのレンジ蒸しケーキ
りんご
•
重曹
•
小麦粉
•
卵
•
好みの油
•
シナモン
陶器のパウンド型1個分
トトさん家のおやつ
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砂糖不使用☆バナナとヨーグルトのアイス
バナナ
•
ヨーグルト
•
シナモン
•
プラスチック容器
2人分
トトさん家のおやつ
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砂糖不使用☆バナナココナッツミルク
バナナ
•
ココナッツミルク
•
牛乳or豆乳
3人分
トトさん家のおやつ
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砂糖不使用☆甘辛い、りんご味噌
林檎
•
味噌
トトさん家のおやつ
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砂糖不使用☆炊飯器で作るふろふき大根
大根
•
林檎
•
味噌
トトさん家のおやつ
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砂糖不使用☆パンプキンパイ、バナナ風味
パイシート
•
かぼちゃ
•
バナナ
•
バター
•
卵
•
シナモン
トトさん家のおやつ
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砂糖不使用☆バナナのガレット・デ・ロワ
パイシート
•
バナナ
•
アーモンドプードル
•
卵
•
洋酒orバニラエッセンス
トトさん家のおやつ
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☆砂糖不使用☆パウンド型でスイートポテト
さつまいも
•
卵黄
•
バターorココナッツオイル
•
シナモン
パウンド型1つ分
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