ミヤマの虹

お米 • 筍 • ワカメ • 人参 • 油揚げ • 醤油 • みりん • 白だし • 水の調味料

ギョニソ • もやし • 白菜 • 水 • シチューのルー • パセリ • 黒こしょう

トマト • 豆腐 • 玉ねぎ • オリーブオイル • 塩

豚ひき肉 • 玉ねぎ • 生姜の酢漬け • 塩コショー • サラダ油

冬瓜 • 厚揚げ • シメジ • 醤油 • 砂糖 • みりん

レンコン • 新じゃが • シーフードミックス • ブロッコリー • ウェイパー • 油 • 塩コショー

新玉ねぎ • 油揚げ • とろけふチーズ • 焼き油 • ようじ

お餅 • しいたけ • 長ネギ • 砂糖 • 醤油 • 水 • 卵

水菜 • 昆布 • 塩 • かつお節

玉ねぎ • エノキ • にんにく • 鷹の爪 • サラダ油 • 塩コショー

鶏モモ肉 • 酒 • 砂糖 • 醤油 • 練り唐辛子 • ゴマ油 • 揚げ油 • 片栗粉

セロリ • キュウリ • 玉ねぎ • むきエビ • マヨネーズ • ケチャップ

豚バラ肉 • ズッキーニ • 醤油 • みりん • サラダ油

餃子の具 • はんぺん • バター