レンコンと新じゃがの煮物 ミヤマの虹 @cook_40136452 シャキシャキ、ホクホクの食感がやみつきになりますよ！このレシピの生い立ち根菜を食べたかったので！ もっと読む シャキシャキ、ホクホクの食感がやみつきになりますよ！このレシピの生い立ち根菜を食べたかったので！ もっと読む レンコンと新じゃがの煮物 ミヤマの虹 @cook_40136452 シャキシャキ、ホクホクの食感がやみつきになりますよ！このレシピの生い立ち根菜を食べたかったので！ もっと読む シャキシャキ、ホクホクの食感がやみつきになりますよ！このレシピの生い立ち根菜を食べたかったので！ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 レンコン 300g 新じゃが 3個 シーフードミックス 200g ブロッコリー 1個 ウェイパー 大さじ1 油 大さじ2 塩コショー 少々 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 レンコンと新じゃがは薄切りにする。ブロッコリーは小房に分ける。 2 フライパンに油を入れ、1とウェイパーを入れて炒める。レンコンが柔らかくなったらシーフードミックスを入れて炒める。 3 塩コショーで味を整える。 コツ・ポイント ささっと炒めるのがいいですよ。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19580485 コピーしました！ ミヤマの虹 @cook_40136452 2017/07/04 12:42に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 煮物 れんこん シーフード ブロッコリー 新じゃが 似たレシピ その他のレシピ デミトマチーズエッグ 兄貴のニンニク醤油ソース 簡単 万能和風きのこソース 何にでも合うよ ケランチム きゅうり醤油漬け 簡単すぎる片栗粉でミルクもち（きな粉） 卵ふっくら♡スパムのゴーヤチャンプルー 大量消費の常備菜！茄子の佃煮☆ お弁当に竹輪とコーンで可愛いとりさん 時短☆鶏ももとじゃがいものこっくり炒め煮 Filipino Beef Giniling Cheese korokke Mexican Street Corn Salad Bistek Filipino Beef Steak Tuna Macaroni Salad フライパンで簡単♡激ウマしゅうまい 常備菜: 紅茶鶏 大量消費の常備菜！茄子の佃煮☆ タパス用キュウリのピクルスを作ってみる２ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19580485
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