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    キャベツと中途半端に残った野菜で一品!

    キャベツ • 人参 • ネギ • キノコやピーマン • 鶏ガラ顆粒 • 醤油 • ツナ缶 • 砂糖 • ごま油 • 仕上げに胡椒
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      三つ葉のドレッシング和え

      三つ葉 • にんじん • うすあげ • お好みのドレッシング
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        大根の葉と豚肉の甘辛炒め煮

        大根の葉 • 豚肉こま切れ • 鷹の爪 • しょうゆ • 酒 • みりん • さとう • ごま油 • 豚肉の下味用
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          ネギとチーズの玉子焼き

          卵 • 青ネギ • プロセスチーズ • 塩こしょう • 砂糖
          • 2~3人分
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          トーストをツナマヨコーンで☆

          トースト • 冷凍コーン • ツナ • マヨネーズ • スライスチーズ • こしょう、粉パセリ
          • 1人分
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          簡単♪エリンギと大葉の豚肉ロール

          豚肉薄切り • エリンギ • 大葉 • バター • 塩こしょう
          • 3~4人分
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          残りの枝豆で。じゃがいもの鶏そぼろ煮

          枝豆 • じゃがいも • 鶏ひき肉 • 酒 • みりん • 砂糖 • しょうゆ • 水溶き片栗粉
          • 3~4人分
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          ほんのり甘めの、筍と里芋の煮物

          筍の水煮 • 里芋 • にんじん • しいたけ • こんにゃく • 鶏もも • 砂糖 • 酒 • みりん • しょうゆ • 絹さやあさつき などの彩り
          • 3~4人分
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          キャベツの芯まで☆野菜不足解消ポトフ♪

          キャベツ • じゃがいも • にんじん • 玉ねぎ • しめじ • ウインナー • 鶏もも • ベーコン • ブイヨン キューブ • 砂糖 • 塩 • 胡椒 •
          • 3~4人分
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          残りの刺身5分で変身!マグロ・他何でも

          お刺身 • 黒胡椒 • バター • しょうゆ • にんにく • 大葉、青ネギ、柚子胡椒など
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            簡単、手間なし!ぶりの和風ステーキ

            ブリ • バター • 塩、胡椒 • 大根 • 大葉 • ポン酢
            • 2人分
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            野菜たっぷり!生姜焼き ~豚薄切り肉で~

            豚薄切り肉 • たまねぎ • 人参 • ピーマン • しょうゆ • みりん • 酒 • しょうが • 酒 • 片栗粉
            • 3~4人分

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