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オーケン☆
@cook_40137266
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毎晩夕食は旦那さんと家飲み!なので、簡単☆ヘルシー☆おいしいおつまみを日々考えています。 ビール大好き主婦です!!
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オーケン☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
砂肝とニンニクの芽☆スパイシー炒め
砂肝
•
ニンニクの芽
•
ウェイパァー
•
ブラックペッパー
•
ナツメグ
•
しょうゆ
•
レモン汁
•
サラダ油
2人分
オーケン☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
簡単☆豚肉とキャベツのミルフィーユ仕立て
薄切り豚ロース
•
キャベツ
•
岩塩
•
ブラックペッパー
1人分
オーケン☆
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簡単☆みょうがの卵とじ☆
みょうが
•
卵
•
ほんだし
•
しょうゆ
•
サラダ油
•
しょうゆ
2人分
オーケン☆
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簡単☆ヘルシー☆胸肉のイタリアン蒸し
胸肉
•
トマト
•
エリンギ
•
とろけるチーズ
•
岩塩
•
ブラックペッパー
•
オレガノ
•
バジル
•
白ワイン
2人分
オーケン☆
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濃い味☆エビのパセリソース☆
材料名
•
エビ
•
パセリ
•
ガーリックパウダー
•
ブラックペッパー
•
醤油
•
オリーブオイル
2人分
オーケン☆
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ガーリックシュリンプ☆焦がし醤油☆
材料名
•
エビ
•
にんにく
•
ガーリックパウダー
•
ブラックペッパー
•
醤油
•
オリーブオイル
2人分
オーケン☆
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ヘルシー☆鶏カツ☆
材料名
•
鶏胸肉
•
酒
•
塩
•
天ぷら粉
•
水
•
パン粉
•
日進ベジフルーツオイル
4人分
オーケン☆
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超簡単☆中華サラダ
材料名
•
はるさめ
•
ハム
•
きゅうり
•
にんじん
•
しょうゆ
•
やさしいお酢
•
ごま油
•
いりゴマ
2人分
オーケン☆
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トマトとエビとアボカドスパイシーサラダ☆
材料名
•
トマト
•
アボカド
•
小エビ
•
ケチャップ
•
マヨネーズ
•
牛乳
•
ガーリックパウダー
•
チリパウダー
2人分
オーケン☆
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ヘルシー☆トマトとササミの塩こぶサラダ☆
材料名
•
トマト
•
ササミ
•
塩こぶ
•
ブラックペッパー
•
酒
•
塩
2人分